フッキングさせにくくする方法！

こんにちは。フロントローアドバイザー＠テンです！

フッカーが

フッキングする際

されて嫌なことは

なんだと思いますか？

ここを理解すると

相手のフッカーは

とても嫌に

なります。

何も考えずに

組んでいると

相手にプレッシャーは

かかりません。

そのため

綺麗に

フッキングされて

しまいます。

そうすると

ターンオーバーする

チャンスを

失います。

このチャンスは

時に試合の

勝敗にも

繋がります。

しかし、

この記事を

読み、嫌なことが

わかると

ターンオーバー

できる数が増え、

チャンスが

増えます。

チャンスが増える

ということは

試合に勝てる

可能性もUP！！

レギュラーに

なれる可能性も

あります！！

そんな方法は

相手の姿勢を崩す

ということです。

ではどのように

崩していけば

良いのかを

解説していきます。

やることは

シンプルです。

①　首で相手の

胸を上げにいく。

②　肩と胸で

相手の首を

落としにいく。

①で相手の胸を

上げに行き、

相手の背中を

丸めます。

②では肩と胸を

斜め前に圧を

かけるイメージで

落としていきます。

この２つが

できれば相手の

姿勢を

崩せます。

そうすると

足を出せなくなり

フッキングが

できなくなります。

いきなり

スクラムの中で

この駆け引きは

難しいです。

なのでまずは

１体１の姿勢で

感覚を掴むこと

からしましょう。

スクラムで

差をつけて

レギュラーに

なりましょう！